Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
Promenad 2016-10-06 Lejonströmsbron
Torsdag 6 oktober 2016 17:35
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,32
km
Distans
1:38:56
Tid
10:37
min/km
Snitt
90
Snittpuls
135
Maxpuls
105
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:43
9:43
85
9:43
1,00 km
2
1,00 km
9:27
9:27
89
19:10
2,00 km
3
1,00 km
9:39
9:39
89
28:49
3,00 km
4
1,00 km
9:24
9:24
91
38:13
4,00 km
5
1,00 km
9:37
9:37
92
47:50
5,00 km
6
1,00 km
11:12
11:12
91
59:02
6,00 km
7
1,00 km
9:51
9:51
92
1:08:54
7,00 km
8
1,00 km
9:36
9:36
92
1:18:29
8,00 km
9
1,00 km
17:14
17:14
89
1:35:43
9,00 km
10
0,32 km
3:14
10:09
96
1:38:57
9,32 km
annons
