Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Andersson
1962 • Dalby
Löpning
Söndag 9 oktober 2016 15:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,61
km
Distans
50:31
Tid
5:15
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
11 november 2023
9,48 km
52:48
5:34 m/km
26 februari 2017
9,43 km
52:24
5:33 m/km
30 oktober 2016
9,43 km
49:27
5:15 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
0
5:14
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
0
10:26
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
0
15:35
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
0
20:53
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
0
25:54
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
0
30:46
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
0
35:56
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
0
41:40
8,00 km
9
1,00 km
6:06
6:06
0
47:46
9,00 km
10
0,61 km
2:46
4:32
0
50:31
9,61 km
annons