Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
PromenRunda genom staden
Onsdag 12 oktober 2016 17:40
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,96
km
Distans
1:43:06
Tid
9:24
min/km
Snitt
89
Snittpuls
116
Maxpuls
152
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:34
9:34
72
9:34
1,00 km
2
1,00 km
9:30
9:30
88
19:04
2,00 km
3
1,00 km
9:30
9:30
88
28:35
3,00 km
4
1,00 km
9:44
9:44
91
38:19
4,00 km
5
1,00 km
9:23
9:23
87
47:42
5,00 km
6
1,00 km
9:18
9:18
89
57:00
6,00 km
7
1,00 km
9:22
9:22
91
1:06:22
7,00 km
8
1,00 km
9:24
9:24
90
1:15:47
8,00 km
9
1,00 km
9:15
9:15
91
1:25:02
9,00 km
10
1,00 km
9:15
9:15
95
1:34:17
10,00 km
11
0,96 km
8:49
9:10
99
1:43:06
10,96 km
annons
