Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robin Wallén
1983 • Liljeholmen
Löpning 2016-08-06
Lördag 6 augusti 2016 09:19
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
38,25
km
Distans
9:19:29
Tid
14:38
min/km
Snitt
1618
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
14:03
14:03
0
14:03
1,00 km
2
1,00 km
15:58
15:58
0
30:01
2,00 km
3
1,00 km
14:16
14:16
0
44:17
3,00 km
4
1,00 km
13:33
13:33
0
57:49
4,00 km
5
1,00 km
20:21
20:21
0
1:18:10
5,00 km
6
1,00 km
14:11
14:11
0
1:32:21
6,00 km
7
1,00 km
14:52
14:52
0
1:47:13
7,00 km
8
1,00 km
13:44
13:44
0
2:00:57
8,00 km
9
1,00 km
15:13
15:13
0
2:16:11
9,00 km
10
1,00 km
15:47
15:47
0
2:31:58
10,00 km
11
1,00 km
13:24
13:24
0
2:45:22
11,00 km
12
1,00 km
11:19
11:19
0
2:56:41
12,00 km
13
1,00 km
14:49
14:49
0
3:11:31
13,00 km
14
1,00 km
13:22
13:22
0
3:24:53
14,00 km
15
1,00 km
12:38
12:38
0
3:37:31
15,00 km
16
1,00 km
13:18
13:18
0
3:50:48
16,00 km
17
1,00 km
13:35
13:35
0
4:04:23
17,00 km
18
1,00 km
13:01
13:01
0
4:17:24
18,00 km
19
1,00 km
13:08
13:08
0
4:30:31
19,00 km
20
1,00 km
14:37
14:37
0
4:45:08
20,00 km
21
1,00 km
19:10
19:10
0
5:04:18
21,00 km
22
1,00 km
24:33
24:33
0
5:28:51
22,00 km
23
1,00 km
12:36
12:36
0
5:41:27
23,00 km
24
1,00 km
13:13
13:13
0
5:54:40
24,00 km
25
1,00 km
13:43
13:43
0
6:08:23
25,00 km
26
1,00 km
12:23
12:23
0
6:20:46
26,00 km
27
1,00 km
35:18
35:18
0
6:56:04
27,00 km
28
1,00 km
12:09
12:09
0
7:08:13
28,00 km
29
1,00 km
13:36
13:36
0
7:21:49
29,00 km
30
1,00 km
12:12
12:12
0
7:34:01
30,00 km
31
1,00 km
12:16
12:16
0
7:46:17
31,00 km
32
1,00 km
12:11
12:11
0
7:58:27
32,00 km
33
1,00 km
12:21
12:21
0
8:10:48
33,00 km
34
1,00 km
13:58
13:58
0
8:24:46
34,00 km
35
1,00 km
12:05
12:05
0
8:36:51
35,00 km
36
1,00 km
12:10
12:10
0
8:49:01
36,00 km
37
1,00 km
12:31
12:31
0
9:01:33
37,00 km
38
1,00 km
13:41
13:41
0
9:15:13
38,00 km
39
0,25 km
4:16
16:49
0
9:19:29
38,25 km
annons