annons
Patrik Rosén
1967 • Bromma

TCS Amsterdam Marathon - Amsterdam

Söndag 16 oktober 2016 09:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fantastisk strålande dag, fantastiskt dragen bana och bra känsla i kroppen. Gjorde som jag tänkt och lade tempot på 4:30 och höll det som en klocka fram till 34 km, sedan drogs farten ner men släppte inte en km över 5:00. Alltid jobbigt på slutet men en gandla trevlig resa blev det.
42,2 km
Distans
3:13:37
Tid
4:35 min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
3. Kristian Wahlgren 3:13:00 4:34 m/km
4. Patrik Rosén 3:13:37 4:35 m/km
5. Mikael Engqvist 3:18:59 4:43 m/km

Gilla passet

annons