Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
Promenad mot Vitberget 2016-10-21
Fredag 21 oktober 2016 16:29
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,69
km
Distans
1:34:29
Tid
9:45
min/km
Snitt
89
Snittpuls
114
Maxpuls
136
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:51
9:51
59
9:51
1,00 km
2
1,00 km
9:55
9:55
84
19:46
2,00 km
3
1,00 km
9:34
9:34
92
29:20
3,00 km
4
1,00 km
10:11
10:11
94
39:31
4,00 km
5
1,00 km
10:11
10:11
94
49:42
5,00 km
6
1,00 km
9:33
9:33
90
59:15
6,00 km
7
1,00 km
9:55
9:55
89
1:09:10
7,00 km
8
1,00 km
9:20
9:20
96
1:18:30
8,00 km
9
1,00 km
9:17
9:17
96
1:27:47
9,00 km
10
0,69 km
6:43
9:40
96
1:34:29
9,69 km
annons
