Distans ( Löpbandet )

Torsdag 27 oktober 2016 05:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Får ihop bra med mängd nu och detta kan vara anledningen att kroppen är lite sliten och pulsen lite högre än vanligt.

Fortsatt lite överansträngt i höger ljumske.
Börjar bli behaglig temperatur i förrådet nu. Började svettas efter 15 minuter och sen räckte det att torka av sig var femte minut.

Skönt pass!

12,17 km
Distans

1:00:00
Tid

4:56 min/km
Snitt

147
Snittpuls

158
Maxpuls

186
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning