Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Bandet på the reaf
Lördag 29 oktober 2016 21:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Barnen stupade i säng efter hel dag med bad och vattenrutschkana så lite löpning på bandet innan sängdags.
8,5
km
Distans
41:00
Tid
4:49
min/km
Snitt
Skor
Asics Fuji Racer 3
Total distans:
33:35:03
2307 km
Gillas av
Oldboy
och
Mellanben
Kommentarer
Ja på Reef blir man mör.. Bra trappträning till rutschkanan :-)
Mellanben | 30 oktober 2016
Riktigt kul faktiskt, man blir aldrig för gammal för rutschkanan:-) Definitivt bra träning i trapporna.
Mathias Johansson
| 31 oktober 2016
annons
