Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kontoret–hem via Olskroken

Måndag 7 november 2016 19:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kallt men inte så farlig motvind som jag trodde det skulle vara. Några enstaka snöflingor i luften. Inget maxning i sista backen, bibehållet tempo fick räcka för att spara på luftrören.
7,2   km
Distans
38:14
Tid
5:19   min/km
Snitt
136
Snittpuls
152
Maxpuls
176
Stegfrekvens
56   m
Total stigning (clk)
Salming Distance A2 UK9.5
Total distans: 
106:50:13
1209 km

Gilla passet

Gillas av