Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Bokinge
1974 • Värnamo
Rullskidor Vandalorum ToR
Lördag 12 november 2016 10:02
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,84
km
Distans
49:04
Tid
3:33
min/km
Snitt
119
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:07
3:07
0
3:07
1,00 km
2
1,00 km
3:18
3:18
0
6:25
2,00 km
3
1,00 km
3:41
3:41
0
10:06
3,00 km
4
1,00 km
3:38
3:38
0
13:44
4,00 km
5
1,00 km
3:27
3:27
0
17:11
5,00 km
6
1,00 km
3:33
3:33
0
20:44
6,00 km
7
1,00 km
3:42
3:42
0
24:26
7,00 km
8
1,00 km
3:21
3:21
0
27:47
8,00 km
9
1,00 km
3:28
3:28
0
31:14
9,00 km
10
1,00 km
3:20
3:20
0
34:35
10,00 km
11
1,00 km
4:18
4:18
0
38:52
11,00 km
12
1,00 km
3:20
3:20
0
42:12
12,00 km
13
1,00 km
3:20
3:20
0
45:32
13,00 km
14
0,84 km
3:32
4:14
0
49:05
13,84 km
annons
