Kvällsjogg

Onsdag 16 november 2016 19:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tog en kvällsrunda i dag också. Det gick bra, känner mig stark och full av energi. Härlig känsla!

6,94 km
Distans

29:36
Tid

4:16 min/km
Snitt

New Balance M1080 BK6

Total distans:

220:55:53

2814 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	9:00	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	13:18	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:10	17:28	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	21:42	5,00 km
6	1,00 km	4:00	4:00	25:42	6,00 km
7	0,94 km	3:55	4:10	29:37	6,94 km

annons