annons
Björn Östenson
1993 • Lund

90/45

Torsdag 17 november 2016 17:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Träning med David Hartman.
90 sekunder on/45 sekunder off i 20 min.
David var i fin form och sprang snabbare än jag alla reps.
21,23 km
Distans
1:38:47
Tid
4:39 min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
385 meter
Total stigning (klocka)
New Balance RC 1400 v4
Total distans: 
79:05:19
999 km

Gilla passet

Gillas av Lars Jönsson och Mats Svensson
Träningspass från
annons