Distans

Onsdag 23 november 2016 11:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Något snabbt pass men kändes så jäkla bra idag att jag inte ville slå av på tempot! Att vädret är fint och vinden i ryggen gör ju sitt ;) Baksida knä fortsätter kännas bra! Ska försöka lägga in mer backar framöver och se hur baksidan svarar.

10,01 km
Distans

43:48
Tid

4:23 min/km
Snitt

150
Snittpuls

161
Maxpuls

172
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Gt-2000

Total distans:

96:21:55

1209 km

Gilla passet

Träningspass från

annons