Kadensdistans,175.

Blev ett löppass utan farthöjningar idag, för att få till en "återhämtningsvecka", körde dock på med ungefär samma distans, gick på känsla idag, andningen fick bestämma, blev aldrig riktigt jobbigt idag, hade lite fördel av vinden då jag hade mer skydd när jag var i motvindspartierna. Kände bara av låret sista 3km, annars lätt och bra känsla i kroppen, som det brukar vara på tisdagar.
Hade mina gamla Adidas Boston 3. Det är väldigt sköna skor trots att jag troligtvis sprungit en bra bit över 100 mil med dom. Synd att dessa inte längre tillverkas. Mörkret ute är inte så kul i kombination med lätt regn i slutet gjorde det näst intill olidligt när man fick möte av bil. Sprang bara på asfalt inne i Alvesta idag, flack och fin terräng i övrigt. 18 timmars återhämtning enligt klockan.