Lilla 5:an

Söndag 4 december 2016 12:46

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

Från dörr till dörr, ok fart från början och orkade öka trots lite bakhalt i modden..

5,2 km
Distans

21:46
Tid

4:11 min/km
Snitt

168
Snittpuls

185
Maxpuls

89
Stegfrekvens

18 m
Total stigning (clk)

Adidas adizero Boston 5

Total distans:

129:11:24

1554 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 december 2020	5,15 km	22:54	4:27 m/km
3 november 2019	5,11 km	27:11	5:19 m/km
19 augusti 2019	5,11 km	24:52	4:52 m/km