Hem–kontoret via Kallebäck

Torsdag 8 december 2016 08:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vädret växlar fort: för två dagar sen var det läge för dubbade skor, idag var det läge för korta tights med temperaturen mer än tio grader varmare! Tog en lite annorlunda väg till jobbet för omväxlings skull.

7,33 km
Distans

36:46
Tid

5:01 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

182
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Green Silence (röd/v...

Total distans:

141:50:22

1612 km

Gillas av

Birgit Friesjö och Karibou

Träningspass från

annons