Morgondistans

Måndag 9 januari 2017 05:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Härligt med pass när kroppen åter kommer i harmoni. Gillade inte mitt nya upplägg i början då jag tränar rätt hårt i veckorna och vilar på helgen. Det kan fortfarande vara lite frustrerande att inte ha så lång löpvila som 3 dygn men vilken härlig känsla när jag åter får springa på måndan! Jag inser hur mycket jag och kroppen gillar att springa då den åter får ett tillstånd i harmoni.

Lätt känsla!
Fint med ny vecka!

10,5 km
Distans

50:21
Tid

4:48 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

33 meter
Total stigning (klocka)

Skor