Långpass

Söndag 15 januari 2017 11:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,19 km
Distans

1:38:53
Tid

4:54 min/km
Snitt

158
Snittpuls

195
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	167	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	156	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	152	14:05	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	153	19:37	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	159	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	155	29:33	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	156	34:22	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	156	39:21	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	157	44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	158	48:54	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	158	53:41	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	159	58:34	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	158	1:03:18	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	159	1:08:17	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	159	1:13:01	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	158	1:18:11	16,00 km
17	1,00 km	4:41	4:41	159	1:22:52	17,00 km
18	1,00 km	4:48	4:48	162	1:27:40	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	158	1:32:56	19,00 km
20	1,00 km	5:03	5:03	163	1:37:59	20,00 km
21	0,19 km	0:55	4:46	157	1:38:54	20,19 km

annons