annons
yngve carlsson
1944 • uppsala

kronåsen med höjdkurva

Onsdag 18 januari 2017 08:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En tredjedel av slingan är is, tur det finns broddar.
12,35 km
Distans
1:34:28
Tid
7:39 min/km
Snitt
156
Snittpuls
179
Maxpuls
ASICS M GEL KAYNO 21-- 800:-
Total distans: 
125:51:26
1080 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:486:481666:481,00 km
2 1,00 km7:037:0317213:512,00 km
3 1,00 km6:386:3817020:293,00 km
4 1,00 km7:327:3216528:014,00 km
5 1,00 km7:197:1915735:215,00 km
6 1,00 km7:217:2116042:416,00 km
7 1,00 km9:319:3114552:137,00 km
8 1,00 km8:118:111511:00:248,00 km
9 1,00 km7:037:031491:07:279,00 km
10 1,00 km8:458:451521:16:1210,00 km
11 1,00 km8:518:511421:25:0311,00 km
12 1,00 km7:267:261531:32:2912,00 km
13 0,35 km2:005:411611:34:2812,35 km
annons