Distans Tokyo

Lördag 21 januari 2017 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Blev ett pass med tjejen, ganska lugnt tempo där jag fick kört lite fartlek för att få upp fart och puls lite. Hon försökte hitta backar och gott det gick men inte lätt här...

12,51 km
Distans

1:04:17
Tid

5:08 min/km
Snitt

136
Snittpuls

163
Maxpuls

170
Stegfrekvens

266 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Kinvara 7

Total distans:

127:13:45

1458 km

Gillas av

ove jacobsson

Träningspass från

annons