Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Löpning 2017-01-21
Lördag 21 januari 2017 15:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,76
km
Distans
1:05:19
Tid
6:42
min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
159
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
0
5:52
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
0
12:02
2,00 km
3
1,00 km
6:29
6:29
0
18:31
3,00 km
4
1,00 km
6:50
6:50
0
25:21
4,00 km
5
1,00 km
7:14
7:14
0
32:35
5,00 km
6
1,00 km
6:49
6:49
0
39:23
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
0
46:17
7,00 km
8
1,00 km
6:51
6:51
0
53:07
8,00 km
9
1,00 km
6:58
6:58
0
1:00:05
9,00 km
10
0,76 km
5:14
6:52
0
1:05:19
9,76 km
annons
