Stiglöpning Spånen.

Har känts lite i vristen under dagen annars okej känsla i övrigt. Blev stiglöpning på kvällen. Kände av låret svagt i bilen på väg till Spånen, blir lite nedstämd men har redan bestämt mig för att springa. Under dagens stiglöpning kändes det ändå okej i lår och vrist. Bitvis var det bra känsla idag. Hade tänkt mig 10km stig, men det blev 8km, tyckte att det blev lite för mörkt för dom sista 2km. Så jag sprang 4km på elljusspår som avslutning. det kändes väldigt konstigt första km, sedan lite bättre känsla men även lite stum i vristen och låret kändes också en del.