annons

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2017-01-28

Lördag 28 januari 2017 10:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,34 km
Distans

1:09:58
Tid

7:29 min/km
Snitt

155
Snittpuls

181
Maxpuls

144
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Skor

The North Face Ultra MT

Total distans:

93:23:38

866 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	158	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	159	13:33	2,00 km
3	1,00 km	8:37	8:37	141	22:10	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	166	28:26	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	161	34:32	5,00 km
6	1,00 km	7:54	7:54	144	42:27	6,00 km
7	1,00 km	13:59	13:59	148	56:26	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	170	1:02:42	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	167	1:08:18	9,00 km
10	0,34 km	1:40	4:58	166	1:09:58	9,34 km

annons