Eftermiddagspass

Lördag 4 februari 2017 15:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,87 km
Distans

56:02
Tid

5:09 min/km
Snitt

155
Snittpuls

185
Maxpuls

168
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	114	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	126	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	161	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	154	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	158	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	155	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	160	37:16	7,00 km
8	0,51 km	2:44	5:24	163	40:00	7,51 km
9	1,00 km	4:47	4:47	169	44:47	8,51 km
10	1,00 km	4:46	4:46	172	49:33	9,51 km
11	1,00 km	4:41	4:41	173	54:14	10,51 km
12	0,17 km	0:46	4:41	170	55:00	10,67 km
13	0,20 km	1:02	5:10	169	56:02	10,87 km

annons