annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning

Söndag 5 februari 2017 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,595 km
Distans

1:36:33
Tid

5:49 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	0	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	0	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	0	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	0	23:04	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	0	29:04	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	0	35:11	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	0	41:35	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	0	47:27	8,00 km
9	1,00 km	7:21	7:21	0	54:48	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	0	1:00:12	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	0	1:05:37	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	0	1:11:01	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	0	1:16:21	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	0	1:22:03	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	0	1:27:35	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	0	1:33:17	16,00 km
17	0,59 km	3:16	5:30	0	1:36:33	16,59 km

annons