annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning

Söndag 12 februari 2017 12:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,451 km
Distans

1:48:52
Tid

5:54 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	0	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	0	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	0	18:01	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	0	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	0	29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	0	35:06	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	0	40:39	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	0	46:13	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	0	51:41	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	0	57:26	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	0	1:03:46	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	0	1:09:40	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	0	1:15:30	13,00 km
14	1,00 km	6:06	6:06	0	1:21:36	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	0	1:27:37	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	0	1:33:54	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	0	1:39:59	17,00 km
18	1,00 km	6:01	6:01	0	1:46:00	18,00 km
19	0,45 km	2:52	6:21	0	1:48:52	18,45 km

annons