Löpning 2017-02-12

Söndag 12 februari 2017 11:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,01 km
Distans

1:48:47
Tid

5:26 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

1153 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	36:05	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	41:18	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	46:35	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	51:54	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	58:12	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	1:03:50	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	1:10:22	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	1:15:30	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	1:20:47	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	1:26:06	16,00 km
17	1,00 km	5:16	5:16	1:31:22	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	1:36:45	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	1:42:10	19,00 km
20	1,00 km	6:36	6:36	1:48:46	20,00 km
21	0,01 km	0:02	3:39	1:48:48	20,01 km

annons