Löpband på Gymmet

Tisdag 14 februari 2017 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Har inte kommit på varför löpbandet stänger av efter 5 km, något irriterande! Fick starta om 4 ggr!!

10,03 km
Distans

56:06
Tid

5:36 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

168
Stegfrekvens

2 meter
Total stigning (klocka)

Asics M Gel Convector

Total distans:

23:54:17

257 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	134	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	142	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	142	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	149	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	149	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	155	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	152	37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	157	43:39	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	162	49:44	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	151	55:54	10,00 km
11	0,03 km	0:13	6:11	141	56:07	10,03 km

annons