Sju kilometer 1:a iår

Torsdag 16 februari 2017 16:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes grymt skönt att släppa 5km spärren :).

7,041 km
Distans

34:04
Tid

4:50 min/km
Snitt

Adidas Adizero

Total distans:

131:35:48

1632 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:58	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:57	29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	33:50	7,00 km
8	0,04 km	0:14	5:29	34:04	7,04 km

annons