Löprunda i Bollnäs

Lördag 25 februari 2017 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön löprunda efter skidåkning.

11,74 km
Distans

1:05:59
Tid

5:37 min/km
Snitt

157
Snittpuls

177
Maxpuls

172
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

IceBug PYTH02-L BUGrip

Total distans:

10:59:34

134 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	145	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	150	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	156	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	157	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	157	27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	155	33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	163	39:21	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	159	44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	159	50:30	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	159	56:09	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	159	1:01:48	11,00 km
12	0,74 km	4:11	5:38	159	1:05:59	11,74 km

annons