annons

Tord Blücher

1958 • Storå

Löpning

Onsdag 1 mars 2017 16:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

sprang till Lena o Göran sedan runt lite i skogen mot stripa sedan hem

17,98 km
Distans

2:10:12
Tid

7:14 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	125	6:57	1,00 km
2	0,97 km	6:57	7:10	118	13:55	1,97 km
3	1,00 km	6:40	6:40	122	20:34	2,97 km
4	1,00 km	12:42	12:42	103	33:16	3,97 km
5	1,00 km	6:33	6:33	124	39:49	4,97 km
6	1,00 km	7:58	7:58	132	47:47	5,97 km
7	1,00 km	7:52	7:52	135	55:40	6,97 km
8	1,00 km	7:00	7:00	133	1:02:39	7,97 km
9	1,00 km	7:24	7:24	130	1:10:03	8,97 km
10	1,00 km	6:44	6:44	128	1:16:47	9,97 km
11	1,00 km	5:57	5:57	127	1:22:44	10,97 km
12	1,00 km	6:36	6:36	129	1:29:20	11,97 km
13	1,00 km	6:36	6:36	138	1:35:55	12,97 km
14	1,00 km	6:26	6:26	137	1:42:22	13,97 km
15	1,00 km	6:53	6:53	137	1:49:14	14,97 km
16	1,00 km	6:56	6:56	137	1:56:10	15,97 km
17	1,00 km	7:17	7:17	138	2:03:27	16,97 km
18	1,00 km	6:35	6:35	138	2:10:02	17,97 km
19	0,01 km	0:10	12:45	142	2:10:12	17,98 km

annons