Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tord Blücher
1958 • Storå
Löpning
Torsdag 2 mars 2017 17:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lena Göran Tommy o jag sprang runt Fornaboda
11,16
km
Distans
1:11:05
Tid
6:22
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:33
7:33
129
7:33
1,00 km
2
1,00 km
6:47
6:47
140
14:20
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
151
20:41
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
155
27:00
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
157
33:22
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
149
39:59
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
150
45:21
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
144
51:21
8,00 km
9
1,00 km
6:33
6:33
147
57:54
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
150
1:04:27
10,00 km
11
1,00 km
5:55
5:55
152
1:10:22
11,00 km
12
0,16 km
0:43
4:36
158
1:11:05
11,16 km
annons
