Kvällspass

Måndag 6 mars 2017 20:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,03 km
Distans

54:35
Tid

5:27 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Patrik Lindblom, Erik Johansson och Peter Anderberg

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	32:15	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	37:32	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	43:32	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	48:54	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	54:21	10,00 km
11	0,03 km	0:15	7:13	54:36	10,03 km

annons