Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Andreas Nilsson
1986 • Jämshög
Halenslingan (4 varv)
Måndag 13 mars 2017 16:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,23
km
Distans
53:43
Tid
5:49
min/km
Snitt
168
Snittpuls
189
Maxpuls
79
Stegfrekvens
112
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Mizuno WAVE CATALYST
Total distans:
21:22:00
218 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
19 mars 2024
9,00 km
56:46
6:18 m/km
8 mars 2020
9,00 km
53:00
5:53 m/km
16 juli 2018
9,20 km
54:44
5:57 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
annons
