annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Carle

1989 • Karlstad

Löpning

Fredag 17 mars 2017 10:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,83 km
Distans

2:01:33
Tid

5:50 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

New Balance Fresh Foam Zant...

Total distans:

168:46:07

1866 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	139	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	153	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	149	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	153	22:54	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	147	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	149	34:54	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	143	40:46	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	151	46:51	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	140	52:37	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	143	58:27	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	145	1:04:17	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	142	1:10:13	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	140	1:16:00	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	142	1:21:56	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	141	1:27:53	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	144	1:33:38	16,00 km
17	1,00 km	5:43	5:43	142	1:39:21	17,00 km
18	1,00 km	6:05	6:05	146	1:45:26	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	144	1:51:06	19,00 km
20	1,00 km	5:40	5:40	148	1:56:46	20,00 km
21	0,83 km	4:47	5:46	149	2:01:33	20,83 km

annons