Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Hugelsta Hällberga Odlaren
Söndag 19 mars 2017 07:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
28
km
Distans
3:00:23
Tid
6:27
min/km
Snitt
172
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Convector2_161120
Total distans:
123:15:00
1364 km
Kompisar på passet
Gillas av
Rose-Mari Öhling
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,67 km
8:48
5:17
0
8:48
1,67 km
2
22,99 km
2:31:51
6:36
0
2:40:39
24,65 km
3
0,51 km
2:54
5:44
0
2:43:33
25,16 km
4
0,32 km
2:07
6:36
0
2:45:40
25,48 km
5
0,42 km
2:21
5:37
0
2:48:01
25,90 km
6
0,76 km
5:18
6:58
0
2:53:19
26,66 km
7
1,35 km
7:05
5:15
0
3:00:24
28,00 km
annons
