Nora Marathon - Nora - Nora

Lördag 18 mars 2017 10:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nora marathon men sprang halvmaran

21,1 km
Distans

1:57:29
Tid

5:34 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	137	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	154	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	153	16:35	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	153	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	158	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	157	32:25	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	157	37:53	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	155	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	157	48:48	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	158	54:35	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	162	1:00:28	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	153	1:06:11	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	152	1:11:41	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	151	1:17:53	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	145	1:23:03	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	143	1:28:47	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	143	1:34:07	17,00 km
18	1,00 km	5:40	5:40	141	1:39:47	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	138	1:45:27	19,00 km
20	1,00 km	5:22	5:22	139	1:50:49	20,00 km
21	1,00 km	5:56	5:56	138	1:56:45	21,00 km
22	0,13 km	0:44	5:32	136	1:57:29	21,13 km

annons