annons

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2017-03-24

Fredag 24 mars 2017 17:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,51 km
Distans

48:43
Tid

5:43 min/km
Snitt

165
Snittpuls

184
Maxpuls

170
Stegfrekvens

136 meter
Total stigning (klocka)

Skor

The North Face Ultra MT

Total distans:

93:23:38

866 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	145	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	164	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	172	15:45	3,00 km
4	1,00 km	7:01	7:01	165	22:45	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	166	28:56	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	169	35:00	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	162	40:39	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	169	45:58	8,00 km
9	0,51 km	2:46	5:25	170	48:44	8,51 km

annons