Löpning 2017-03-29

Onsdag 29 mars 2017 17:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,09 km
Distans

1:06:26
Tid

6:35 min/km
Snitt

141
Snittpuls

182
Maxpuls

162
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	164	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	147	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	131	18:30	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	130	25:32	4,00 km
5	1,00 km	7:44	7:44	128	33:17	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	132	40:13	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	135	46:32	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	133	52:45	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	136	59:19	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	171	1:05:49	10,00 km
11	0,09 km	0:37	7:02	173	1:06:26	10,09 km

annons