Morgondistans

Fredag 31 mars 2017 05:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Idag hade jag lika gärna kunnat vila men ville få igång lite cirkulation. En skön lugn runda med ett stegringslopp bara för att känna på benen och dom svarade bra.
Låg puls fortsatt så kroppen verkar vara återhämtad och ingen förkylning på gång, peppar, peppar.

Min näst bästa mängdmånad med 326 km. Även min längsta löparstreak med 13 dagar i rad.

7,67 km
Distans

37:14
Tid

4:51 min/km
Snitt

137
Snittpuls

161
Maxpuls

36 meter
Total stigning (klocka)

Skor