Morgondistans Dubbelpass del 1

Måndag 10 april 2017 05:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Trött när klockan ringde men piggnade till rätt fort. Ska försöka köra på nu i början på veckan då vi ska till Sälen över påsk.
Kroppen känns bra men har en lite öm stortåled. Dock inte så mycket att göra åt. Måste nog vilas bort vilket känns mindre sannolikt. Några dagar i Sälen kanske kan få den att läka ut.

12,81 km
Distans

1:02:09
Tid

4:51 min/km
Snitt

142
Snittpuls

153
Maxpuls

59 meter
Total stigning (klocka)

Skor