Från Böste å hem

Måndag 10 april 2017 14:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,32 km
Distans

1:01:04
Tid

5:55 min/km
Snitt

136
Snittpuls

191
Maxpuls

162
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	149	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	139	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	143	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	154	23:03	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	138	29:18	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	147	35:37	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	145	41:29	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	137	47:26	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	103	53:26	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	108	59:13	10,00 km
11	0,32 km	1:51	5:50	124	1:01:04	10,32 km

annons