annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning

Lördag 15 april 2017 14:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,018 km
Distans

1:53:13
Tid

6:17 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	0	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	0	11:41	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	0	17:52	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	0	24:28	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	0	30:33	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	0	36:37	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	0	42:39	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	0	48:32	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	0	54:33	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	0	1:00:39	10,00 km
11	1,00 km	6:29	6:29	0	1:07:08	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	0	1:13:42	12,00 km
13	1,00 km	6:21	6:21	0	1:20:03	13,00 km
14	1,00 km	6:22	6:22	0	1:26:25	14,00 km
15	1,00 km	6:20	6:20	0	1:32:45	15,00 km
16	1,00 km	7:36	7:36	0	1:40:21	16,00 km
17	1,00 km	6:50	6:50	0	1:47:11	17,00 km
18	1,00 km	5:55	5:55	0	1:53:06	18,00 km
19	0,02 km	0:07	6:29	0	1:53:13	18,02 km

annons