Eftermiddagspass

Måndag 17 april 2017 13:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,27 km
Distans

1:02:31
Tid

5:06 min/km
Snitt

164
Snittpuls

186
Maxpuls

168
Stegfrekvens

208 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	134	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	151	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	150	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	167	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	170	24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	174	30:01	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	170	35:08	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	171	40:14	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	173	45:29	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	170	50:46	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	171	55:53	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	170	1:01:10	12,00 km
13	0,27 km	1:21	5:02	172	1:02:31	12,27 km

annons