Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Tsk + 2 x 1000, 1 x 500 m
Lördag 22 april 2017 15:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,5
km
Distans
1:09:04
Tid
5:32
min/km
Snitt
140
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Convector2_161120
Total distans:
123:15:00
1364 km
Gillas av
Rose-Mari Öhling
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,44 km
15:43
6:26
0
15:43
2,44 km
2
2,42 km
14:12
5:52
0
29:55
4,86 km
3
1,50 km
8:49
5:54
0
38:44
6,35 km
4
1,00 km
4:27
4:26
0
43:11
7,36 km
5
0,20 km
1:21
6:41
0
44:32
7,56 km
6
1,01 km
4:16
4:14
0
48:48
8,57 km
7
0,20 km
1:11
5:50
0
49:59
8,77 km
8
0,51 km
2:07
4:08
0
52:06
9,28 km
9
3,22 km
16:59
5:16
0
1:09:05
12,50 km
annons
