annons
Niclas Sjogren
1966 • Falsterbo

Hamburg marathon - Hamburg

Söndag 23 april 2017 15:15

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sub 3:10 sprack vid ca 33km. Missad träning i februari/mars pga sjukdom satte sina spår. Sen hjälpte inte vädret heller, 3 rejäla hagelskurar, regn o mkt blåsigt. Vid 3km var det som att springa i slush av hagel!!!!! Var även litet förvånad av hur pass kuperad banan ändå var. Det posititva: Bästa loppet på tysk mark, slog Berlin 2016 med en hel sek! :-) Gjorde min bästa vårmara sedan jag gjorde min premiär i maj 2013 (CPH).
Nu vilar jag ett tag, och får se om det blir CPH i maj, eller om jag väntar till Berlin i Sep. Mer tröskelträning ska det bli!
3:14:58
Tid
151
Snittpuls
165
Maxpuls
Asics DS Racer 10 Gul
Total distans: 
76:07:00
829 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Henrik Vikström 3:01:04 4:17 m/km
2. Mattias Luks 3:47:48 5:24 m/km
3. Niclas Sjogren 3:14:58 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Kent Melin IF Linnéa
annons