Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Simon Gräsberg
1982 • Eskilstuna
Kvällspass
Tisdag 25 april 2017 18:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med marie i sviiiin dåligt väder. Snö, regn och typ 2 plus..
10,26
km
Distans
1:02:03
Tid
6:03
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
275
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon Ultra
Total distans:
17:17:20
184 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
0
5:50
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
0
11:40
2,00 km
3
1,00 km
6:29
6:29
0
18:10
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
0
24:46
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
0
30:40
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
0
36:27
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
0
42:23
7,00 km
8
1,00 km
6:13
6:13
0
48:36
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
0
54:20
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
0
1:00:10
10,00 km
11
0,26 km
1:53
7:22
0
1:02:03
10,26 km
annons
