Milen med Danne!!

Söndag 30 april 2017 16:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Superskönt pass med Daniel i Älvsjö

10,41 km
Distans

54:19
Tid

5:13 min/km
Snitt

Adidas Adizero

Total distans:

131:35:48

1632 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:10	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:01	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:58	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	20:10	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	25:11	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:59	30:09	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	35:12	6,99 km
8	1,08 km	6:00	5:34	41:12	8,07 km
9	1,00 km	6:24	6:23	47:36	9,08 km
10	1,00 km	5:02	5:01	52:38	10,08 km
11	0,33 km	1:41	5:04	54:19	10,41 km

annons