annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Lätt löpning

Torsdag 4 maj 2017 11:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Var hos Christer Larsson och fick laser och stötvågsbehandling, han tyckte inte att jag skulle vila helt från träning, utan gå/springa försiktigt så det blir lite blod genom strömning i benet. Åkte till sonen i Valla och körde ett mycket lätt jogg pass på spåret där. Kände inget i hälsenan:))))
1,2 km
Distans
7:02
Tid
5:52 min/km
Snitt
Saucony Kinvara 5
Total distans: 
107:45:47
1224 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:016:016:011,00 km
2 0,20 km1:015:077:021,20 km
annons