Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Styrketräning
Måndag 8 maj 2017 20:59
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12:00
Tid
Gillas av
johan sundling
,
Fredrik Söderberg
,
Bobby Ljung
och
Elisabeth Ankarcrona
Kommentarer
Visste att du är ultralöpare men ultrastyrketräning? Vad är nästa mål nu när du klarat tolv timmar :-)
Joakim Rinaldo | 8 maj 2017
Shit asså! 12 timmar bänkpress?
Jens Sandahl | 8 maj 2017
Haha, jag dör va kul du är!!
Fredrik Söderberg | 9 maj 2017
Haha ;). Skrattar ihjäl mig. Fan vad jag är grym :). Får nog ändra lite :)
Jessica Parnebo
| 9 maj 2017
Vad klent det blev... ;-)
Jens Sandahl | 9 maj 2017
Haha ;). Fräckt hade det vart med 12h. Värsta biffen.
Jessica Parnebo
| 9 maj 2017
annons
